Trà là một đồ uống lành mạnh, nhưng nếu bạn uống trà quá nhiều thì nó có thể gây ra những tác hại cho sức khỏe như phụ thuộc caffeine, mất ngủ, bồn chồn, lo lắng... vì vậy cách bạn uống trà cũng là yếu tố quan trọng.
Để hồ sơ của bạn được xác thực, bạn phải đáp ứng đủ những bước sau đây: