
Cách làm món chay thơm ngon và bổ dưỡng

Nếu bạn là người hay ăn chay, bạn muốn thay đổi món ăn cho đa dạng và đủ dinh dưỡng, hãy cùng chúng tôi tham khảo thực đơn chay trong bài viết này nhé.
xem thêm nội dung
Top 10 Tác Dụng Của Quả Óc Chó Có Thể Bạn Chưa Biết
1
Hạt óc chó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như tăng cường sức khỏe não bộ tốt cho xương giúp kiểm soát cân nặng giàu chất chống oxy hóa

Các Loại Hạt Nào Tốt Cho Tim Mà Bạn Nên Ăn Thường Xuyên?
1
Các loại hạt tốt cho tim bao gồm hạnh nhân hạt điều hạt dẻ hạt mắc ca hạt thông 6 hạt dẻ cười hạt óc chó đây đều là những thực phẩm bạn nên thêm vào thực đơn ăn uống của mình

Top 10 Loại Hạt Giúp Giảm Cân Hiệu Quả Nhất
1
Các loại hạt như hạt phỉ hạt hạnh nhân hạt macca hạt hạch Brazil hạt hồ đào hạt óc cho hạt đậu phộng đều là các loại hạt hàng đầu giúp giảm cân

Top 10 Tác Dụng Chữa Bệnh Của Vỏ Bưởi Có Thể Bạn Chưa Biết
1
Vỏ bưởi theo Đông y nó có vị cay tính ấm ngọt đắng có tác dụng vào 3 kinh tỳ bàng quang và thận có khả năng giúp hạ khí hóa đàm tiêu thực trị ăn không tiêu

Atiso Có Tốt Không? Top 10 Tác Dụng Của Atiso
1
Cây atiso có tên khoa học là Cynara scolymus nó có nhiều tác dụng như hỗ trợ giảm cân giải độc gan chống oxy hóa cải thiện hệ tiêu hóa

Top 10 Loại Trà Hỗ Trợ Giảm Cân
1
Để hỗ trợ quá trình giảm cân bên cạnh cần có chế độ ăn uống khoa học tập thể thao thường xuyên thì bạn có thể uống một số loại trà như trà xanh trà gừng trà trắng trà ô long trà quế

Trà Gì Ngon Nhất Việt Nam? Top 10 Loại Trà Ngon ở Việt Nam
1
Việt Nam là quốc gia nổi tiếng về trà với các loại trà ngon như trà Tân Cương trà Shan Tuyết trà sen Tây Hồ chúng ta có những vườn trà danh tiếng ở Thái Nguyên Lâm Đồng hay những cây trà cổ thụ ở Tây Bắc

Nên Uống Trà Gì Hàng Ngày? Top 10 Loại Trà Tốt Cho Sức Khỏe
1
Trà là một thức uống phổ biến thứ 2 đứng sau nước bạn có thể uống trà hàng ngày Một số loại trà tốt cho sức khỏe như trà xanh trà đen trà ô long trà nhài

Trà Bưởi Giảm Cân Là Gì? Hướng Dẫn Cách Làm Trà Bưởi Giảm Cân Hiệu Quả
1
Bưởi là loại trái cây có nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C chất xơ vitamin B6 magieCác chất chống oxy hóa vitamin và khoáng chất có trong bưởi giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh giảm cân nâng cao hệ miễn dịch làm đẹp da

Bánh Tráng Gạo Lứt Là Gì? Bánh Tráng Gạo Lứt Chứa Bao Nhiêu Calo?
1
Bánh tráng gạo lứt là một loại bánh ăn kiêng được làm từ gạo lứt

100g Cá Ngừ Bao Nhiêu Calo? Lưu Ý Khi Ăn Cá Ngừ
1
Cá ngừ là một loại cá giàu dinh dưỡng nó có thể chế biến nhiều món ăn ngon với hàm lượng calo vừa phải

Giá Trị Dinh Dưỡng Của Cá Diêu Hồng. Ăn Cá Diêu Hồng Có Béo Không?
1
Cá diêu hồng là một loại cá có hương vị thơm ngon giàu dinh dưỡng và có lợi cho sức khỏe

Nước yến có tốt không? Top 9 công dụng của nước yến
1
Nước yến sào là sản phẩm có nhiều dưỡng chất và có lợi có sức khỏe được rất nhiều người ưa chuộng

Khô mực xé cay là gì?
1
Khô mực xé cay là một món ăn đặc trưng của Việt Nam được làm từ mực khô đã được xé nhỏ và ướp với nhiều gia vị như tiêu ớt hành tỏi dầu mè đường muối để tạo ra hương vị cay thơm ngon và hấp dẫn

Ăn khô mực có ho không? Nên tránh ăn gì khi bị ho?
1
Khô mực là món ăn được nhiều người yêu thích nó chế biến được nhiều món ăn ngon như khô mực nướng khô mực xào khô mực chiên

Mực tươi và mực khô chứa bao nhiêu calo? Ăn mực có tăng cân không?
1
Mực là loại hải sản có nhiều chất dinh dưỡng và mang đến nhiều công dụng tích cực cho sức khỏe

Tổ Yến Và Nước Yến Chưng Sẵn Loại Nào Tốt Cho Người Già Hơn?
1
Tổ yến và nước yến chưng rất tốt cho sức khỏe người cao tuổi mang lại nhiều lợi ích như bồi bổ cơ thể tăng cường hệ miễn dịch hỗ trợ xương khớp chắc khỏe

Bà Bầu Ăn Yến Chưng Táo Đỏ Được Không? Cách Chưng Yến Cho Bà Bầu
1
Theo lương y Vũ Quốc Trung yến sào là một thực phẩm bổ dưỡng có nhiều tác dụng cho sức khỏe đặc biệt người đang bị suy nhược mệt mỏi biếng ăn khí huyết yếu kém Yến còn giúp tăng miễn dịch làm đẹp da

Yến Chưng Đường Phèn Để Được Bao Lâu?
1
Yến chưng đường phèn khi chế biến xong thì bạn nên sử dụng ngay còn nếu không dùng hết có thể cho vào hũ thuỷ tinh nhỏ bảo quản trong tủ lạnh có thể để được từ 7 đến 14 ngày

Tổ Yến Có Tốt Không? Người Già Ăn Yến Cần Lưu Ý Gì?
1
Tổ yến hay còn gọi là yến sào là một loại thực phẩm bổ dưỡng và có nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp tái tạo tế bào giúp chống oxy hóa hỗ trợ xương chắc khỏe

Ai Không Nên Ăn Tép? Ăn Tép Nhiều Có Tốt Không?
1
Những người có các vấn đề sức khỏe như dị ứng hệ tiêu hóa yếu đang ho hen suyễn nên tránh ăn tôm tép để tránh làm các tình trạng này trở nên nặng hơn

Tôm Một Nắng Là Gì? Tôm Một Nắng Làm Món Gì Ngon?
1
Tôm một nắng là một loại hải sản khô được làm từ tôm tươi sau khi được sơ chế sạch sẽ sẽ được phơi dưới ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian ngắn giúp tôm khô bên ngoài nhưng bên trong vẫn còn dẻo và ngọt

Giải Đáp Sẹo Lồi Có Được Ăn Tôm Không?
1
Vì sẹo làm ảnh hưởng tới vẻ đẹp và thẫm mỹ của làn da nên khi có vết thương thì bạn cần chăm sóc để da không bị sẹo Đó cũng là lý do nhiều người quan tâm

Tôm Khô Loại Nào Ngon Nhất Hiện Nay?
1
Tôm khô có rất nhiều loại trong đó loại tôm khô ngon nhất có thể kể đến như tôm đìa khô tôm dất khô tôm thẻ khô Tùy theo loại tôm tôm khô có thể có kích thước màu sắc hương vị và giá cả khác nhau
