
Hạt Macca Và Óc Chó Loại Nào Tốt Hơn? Loại Nào Giàu Dinh Dưỡng Hơn?
Hạt macca ( mắc ca) hay hạt óc chó đều là những loại hạt có giá trị dinh dưỡng cao. Macca thì có nhiều năng lượng hơn, cũng phù hợp với nhiều người hơn hạt óc chó. Trong khi đó, óc chó lại giàu omega3 nên rất tốt cho mẹ bầu.